Hola a todos. Después de un verano marcado en el Mediterráneo como suele ser habitual con pocas olas, comienza la temporada de invierno. He seguido entrenando duro con el poco material que tengo disponible e ingeniándomelas en ocasiones para poder cumplir con todos los objetivos. Empiezo esta nueva temporada más fuerte física y mentalmente que nunca y con ganas de seguir aprendiendo de los mejores.
La preparación mental es un tema que sigo sin dejar de lado y por ello he comenzado a leer este libro:
La motivación es la base de todo éxito y en este libro nos ayuda a enfrentarnos a todos los obstáculos que hay que superar día a día y que puedes encontrarte, plantearte tus objetivos y cada día luchar por ellos. Que tengáis un excepcional fin de semana. :)
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